28 maj 2012

Summa Summarum

Sju timmar, det var den tid jag spenderade på Majornas Megaloppis, från det att jag kom fram och började packa upp till dess jag packat ihop allt igen. Totalt sålde jag iväg grejor motsvarande nästan fem flyttkartonger. Till min glädje gick de flesta skrymmande saker åt och i princip alla glas som jag inte hade lust att få med mig hem igen. Inkomsten då? Det blev klirr i sängfondskassan med 2110 kr, en timpenning på 301 kr vilket får anses som en bra. Detta tillsammans med de tidigare intjänade 1700 kr från försäljning på blocket och barnloppisen i Lindome innebär att sängfonden nu är uppe i 3810 kr. En summa som räcker till att köpa Maijas nya säng, Snow loftsäng från Mio, och madrasser till sängen och till myshörnan under sängen. Mission accomplished! Men jag är ändå inte färdig med loppisförsäljning. Än är det dryga tre flyttkartonger kvar med kläder och saker som ska bort. Så det får bli en bakluckeloppis eller två i sommar.

Snow Loftsäng från Mio i vitlackerad MDF.

27 maj 2012

Kommers


Efter att ha stått i skuggan länge och frusit lite så har jag nu sol och varmt. Mat däremot har jag ju glömt och att springa ifrån och köpa nu går inte. Köerna är för långa. Men försäljningen går bra och jag har blivit av med en hel del. Speciellt skrymmande saker.

Megaloppis!


Jaha, med fyra timmars sömn i kroppen, efter förberedelser sent in på småtimmarna, är det nu dags. Mot Majornas Megaloppis!

23 maj 2012

Kampen mot knät - Del 1

Jaha, så här 1,5 veckas vila efter avklarat Göteborgsvarv så börjar kampen mot mitt löparknä på allvar. Den här gången drar jag igång skadebekämpningen i god tid innan nästa års lopp. Vid lunch åkte jag ner till W-R-T på Mölndalsvägen för att fixa avgjutningar av fötterna och mäta benlängden. Slutsats, mina fötter ser rätt olika ut och höger ben är kortare än vänster, därav problem med höger knä. Åtgärd, nya inlägg gjorda från grunden utifrån gipsavgjutningar av mina fötter i obelastat läge, samt att det högra inlägget kommer att höjas upp 5-7 mm baktill för att kompensera mitt kortare högerben och räta upp mig vågrätt. Om ca två veckor är inläggen klara. Då kommer nästa fas i kampen mot knät, prova ut nya löparskor!

22 maj 2012

Du vet att dina barn är från Göteborg när...

Du vet att dina barn är från Göteborg när de drar äkta göteborgsvitsar. Härom veckan lärde jag Maija en vits som jag lärt mig av en kollega på jobbet. Igår vid middagsbordet satt Maija och Clara och drog den tillsammans. Om och om igen!

Maija: - Hur många människor bor i Tyskland?
Clara: - Gömenny! (Gôr-many)


Storasyster försökte febrilt få lillstrumpa att svara "Nej" för att själv få säga gôr-many men det gick inte alls. Och frågan är om Maija förstår sig på vitsen över huvud taget. Jag har försökt förklara den för henne, men det är nog lite för avancerat för en blivande femåring. Hur som helst skrattar de gott åt skämtet och det är väl huvudsaken.

I övrigt går det framåt med språket för Clara. Några av de där svåra x-orden (byxa, max och axlar) kan hon nu mer uttala rätt och andra ord utvecklas åt rätt håll, Kacka maten (tack för maten), Lååt --> Belåt --> Fölåt (Förlåt), Plapatt --> Plipapp --> Falant (Elefant), Kan kevv --> Kan sevv/Ja sevv (Kan själv/Jag själv). En envis liten ordbajsare är hon. Och på dagis säger fröknarna att de ibland glömmer att hon faktiskt bara är två år. :)

19 maj 2012

Lunchdags!


Besöker Borås Djurpark med Janne och Bettan och nu ska djuren på savannen få lunch. Spännande, även för oss vuxna. :)

17 maj 2012

Ta-da!


Äntligen! En bokhylla är på plats i Maijas rum så nu är vi av med en flyttkartong och bokhögen på byrån i klädkammaren är ett minne blott. Ordning och reda!

Bugs and Buttons


Igår köpte vi appen Bugs and Buttons. Den innehåller 18 spel som går ut på att räkna, sortera, se mönster, färger osv. Pedagogisk, rolig och mycket bra app som helt klart var värd 22 kr. Till och med min 2-åring klarade flera av spelen trots att den är från 4 år. Rekommenderas starkt!

Lycka är...


Lycka är att mysa med syrran! Två nyduschade småtjejer fick titta på film igår medan jag fixade tvätten. När jag kom ut i vardagsrummet hittade jag detta. Ibland är de det västa av fiender och i nästa sekund så fina och goa med varann. Det är väl det som kallas syskonkärlek!

13 maj 2012

Livet som mamma


Medan jag var och sprang Göteborgsvarvet passade mina rackarungar på att riva ut pyssellådor, spel och sparade dagisalster. Vem får reda ut härvan? Den ömma modern såklart! Vad gör man inte för sina barn. ;)

Hoppsan!


Nej men oj då! Nu råkade jag visst slinta med kreditkortet... I år igen! Jag ser det som en present till mig själv för att jag klarade mig igenom årets varv. Grattis Jännu, här får du en skopa självplågeri, j*vligt trevligt självplågeri! ;)

12 maj 2012

Om att hålla ett nyårslöfte - Sista delen


Jag gjorde det! Jag höll mitt nyårslöfte, att ta mig till start i Göteborgsvarvet 2012. Och jag gjorde mer än så. Jag tog mig ta mig f*n i mål också! Det är en ENORM seger över min förbaskade löparknä! Jag vet inte om det var massage, stretch, kinesiotejpning, kartongbitarna i skorna eller om det rent av var placeboeffekten, men jag gissar att det var en kombination av alla dessa grejor.

Min strategi för dagen var att inte springa i uppförs- och nedförsbackar, inte landa på hälen i mitt löpsteg utan koncentrera mig på att springa lite framåtlutad och landa på mellanfoten, samt att blanda löpningen med att gå om jag kände av knät. Så hur gick det då? Jo så här så mitt lopp ut i stora drag.

Vid 1 km sprang jag förbi mina kompis Anna med familj. Hon peppade mig med att ropa att det bara var 20 km kvar. Det fick mig att skratta gott. Vid Mariaplan var skamgränsen nådd. Ville för allt i världen inte tvingas bryta innan jag nått mina gamla hemtrakter. När jag nådde Älvsborgsbron var 5 km avklarade och då kändes det extra bra eftersom både pappa och Poul hade SMS-tjänsten som rapporterade mina mellantider. Ett livstecken efter att jag startat loppet.

När jag kom till Eriksberg och Lindholmen försökte jag undvika att inte springa så mycket på de delar där det var kullersten och betong, eftersom det är ännu hårdare än asfalt, utan gick en hel del istället. Vid 10 km kändes kroppen ganska stum men som den envisa åsna jag är tragglade jag på. Ömsom sprang, ömsom gick. Och efter att jag passerat halva loppet började mitt löparknä att varna. Ingen smärta men jag kände att det var på gång.

Innan jag kom upp på Göta Älvbron stannade jag till i ett sjukvårdstält för att få hjälp med min tå. Det var något i skon som tryckte på tån så den var rätt öm. En kille tejpade ihop min tå med en annan. Rätt klumpig tejpning och det var allt annat än bekvämt i skon, men va fasen, det tog bort lite av trycket på tån så det fick duga. När jag kommit över på fastlandet och passerat 15 km var mitt löparknä där för att stanna. Försökte då att landa mer på tån och då kände jag inte av knät, men istället blev mina redan trötta vader hårt ansatta.

Gick en stor del av Östra Hamngatan och sprang lite på avenyn men vid Götaplatsen, 16,5 km, var det bara att inse fakta. Skulle jag ta mig i mål fick jag snällt gå istället för att springa. Sagt och gjort, jag gick till dess jag nådde 20 km och sen började jag springa så smått igen och när jag närmade mig målfållan sprang jag hela den sista biten. Mitt knä skulle inte få stoppa mig ifrån att komma springande i mål och jag visste att jag garanterat skulle fixa mitt första Göteborgsvarv.

Efter jag passerat över mållinjen kom tårarna, jag lyckades hålla mig ifrån att storböla, men det kändes så otroligt stort. Lilla klena, otränade jag fixade 21 km. Men är man envisare än en åsna så är man. Och den där guldmedaljen jag såg i GP imorse, som jag bestämde att jag bara skulle ha, fick pryda min hals. Och aldrig har väl banan och kexchoklad smakat så gott som efter målgången idag! Det här är stort för mig. J*vligt stort!

Nu är det ett år kvar till nästa Göteborgsvarv och jag har reda bestämt mig för att vara med. Nästa mål är att försöka springa så gott som hela vägen. Så nu börjar ett år av rehabilitering och vila för att sen övergå till att bygga upp musklerna i benen och börja löpträna regelbundet året om. Nya inlägg och nya skor ska också inskaffas som bättre passar mig. Det där förbaskade löparknät ska övervinnas för alltid. Och tro mig, efter att ha klarat dagens lopp och blivit av med pressen att få det gjort så är än mer envis än när jag ställde mig på startlinjen i morse.

Ett resultat på 2:59:54 och en genomsnittsfart på 8:32 min/km är till för att slås, även om jag och min möra och ömmande kropp är sjukt nöjd med att ha klarat 3 timmar med bara 6 sekunder, bara så ni vet! ;)

Om att hålla ett nyårslöfte - Del 11


Tre timmar kvar till start. Skorna är preppade, ombytesväskan packad och jag är duschad, påklädd och på väg till Göteborg. Ska möta upp Kajsa som kommit från Stockholm idag för att också ta sig an Varvet för första gången. Jag känner mig så redo jag kunnat hoppas på, nu är det bara att hoppas att jag håller ihop så pass att jag tar mig i mål. Jag VILL ha en sån där medalj om det så ska ta över tre och en halv timme! Det är maxtiden jag har på mig för att hinna i mål innan målet stänger. Till dess repet dras vid Lindholmsmotet, efter 13,3 km, har jag två och en halv timme på mig. Det ska gå att fixa även om jag måste gå pga löparknät. Till sist ett stort lycka till alla ni som ska ge er ut i löparmyllret idag! Och good luck till mig själv också. Kan behövas för jag har en hel fjärilsfarm i magen!

11 maj 2012

Om att hålla ett nyårslöfte - Del 10

Jaha, då var det bara dryga 17 timmar kvar till start i Göteborgsvarvet. Har ägnat de senaste tre dagarna åt uppladdning och vila. Jag har druckit ordentligt med vatten, dragit ner rejält på tedrickandet, ätit pasta pasta och mera pasta, stretchat och förberett mig.

Igår kväll smorde jag in mina problemområden på benen med tigerbalsam och hela dagen idag har benen känts riktigt bra. Har inte alls varit lika stel som jag annars blir av stillasittande kontorsarbete.

Efter jobbet idag var jag iväg till Idrotts Massage Terapeuten och fick mitt löparknä kinesiotejpat och sen har jag spenderat kvällen med att köpa på mig ett par behövliga plagg, fyllt mobilen med bra dunka-dunka, klippt tånaglarna, tvättat löparkläderna och packa en väska med ombyte.

Kvar återstår att stretcha, fixa sulan i mina skor och ladda mobilbatteriet. Sen är det bara att borsta tänderna och kasta sig i säng. Imorgon är det upp till bevis. Kommer jag klara av mitt nyårslöfte? Dvs att ta mig till start i Göteborgsvarvet. Man tycker ju att jag borde klara av mer än så, men den som lever får se!

Beninformlation

Småtjejerna satt vid matbordet och åt middag medan pappa Poul satt och tittade på Diamond League på TV. En av löparna fick vård för att han skadat sig. Maija frågade vad som hänt och jag och Poul förklarade att han fått ont i låret, varpå Maija utbrister:

- Han fick nog beninformlation!
- Det kan ha varit bakterier som tog sig in.

I sista minuten


Eftersom morgondagen verkar bjuda på 12 grader, växlande molnighet, vind och kanske lite regn, valde jag att ta en runda förbi Freeport för att komplettera löparutrustningen med en tunn långärmad tröja och en vind- och vattentålig löparjacka. Så sett till utrustning är jag redo för imorgon!

Fredagsmys


Clara, den lilla morgonpigga varelsen, hittade pappas iPad i morse och började genast fingra på den. Ville titta på Vem? och Alfons Åberg. Det kan man ju inte säga nej till medan resten av familjen sover. Så nu ligger hon där och myser i soffan, nöjd som få!

10 maj 2012

Pirr i magen!


Varit och hämtat nummerlapp så nu känns det som om det är allvar. Fjärilarna kittlar i magen!

8 maj 2012

Förebyggande


Har hört ett par vänner och bekanta lovorda denna så jag tänkte prova själv. Någon annan som har provat? Oh well, mitt probitest börjar nu!

6 maj 2012

Om att hålla ett nyårslöfte - Del 9


Fan! Bakslag deluxe precis nyss. Gav mig ut för att springa till Anneberg och tillbaka, en sträcka på totalt 6 km. Kände mig lite tung i kroppen de första två kilometerna men så var det som att benen piggnade till. Kom fram till Anneberg, vände tillbaka hem och då kom det krypande, smärtan som indikerar löparknä. Skit! Inte nu! Inte 6 dagar innan start! Försökte stanna och stretcha men det hjälpte inte. Smärtan tilltog ju fler steg jag sprang. Det var bara att slå av på tempot och gå de dryga 2 km hem. Positivt är dock att jag kunde gå i normal takt utan att det kändes speciellt mycket. Nu är det bara att slänga sig i duschen för att ägna resten av kvällen åt att smeta på Voltaren Gel och stretcha iliotibialbandet. Jag har fan i mig inte gett upp ännu!

5 maj 2012

Kloka ord


Humornostalgi

Citat från P3's Mammas Nya Kille, onsdag 9 september 2009
"Fredag är min bestämda dag och då får man spola ner bindor och tamponger på toaletten. Punkt slut!"

Robot wars

Upptäckte för ett par månader sen att om man bildsökte på ett visst sätt på Google fick man fram massor med bilder på mina barn. Icke önskvärt! Kunde för min värld inte fatta hur i h*lvete det kunde bli så. Men så efter ett par veckor gick det upp ett ljus. Orsaken var en text i mina inlägg i kombination med en länk i bloggen. Läste på hur sökmotorrobotar fungerar och kom fram till en lösning med metataggar, för att få sökrobotarna att inte indexera mina bilder eller cacha mina sidor, i kombination med att jag plockade bort länken på min blogg. Efter detta bildsökte jag på Google ett par gånger i veckan och såg hur bilderna sakta men säkert försvann. Nu får man inte längre några träffar från min blogg när man söker på dessa fraser. Det verkar även som om det bara var Google som gjorde kopplingen för ingen annan söksite jag provat ger några träffar. Och nej jag kommer inte offentligt berätta vad det är man skulle söka på. Men jag kan berätta att det var något väldigt enkelt och oskyldigt, så det är ingen fara på något vis, bara inte önskvärt.

4 maj 2012

Gott gotti gott gott!


Fredagsfika på KC (kundcenter) med smarrig butterkaka. Mmm, gott! Ska man supporta kunder behöver man få sig en rejäl sockerkick ibland. :)

Gomorron!

Klicka på bilden för att se en större version.

Frågan lyder: Finns TV-pejlaren? Fundera på den du! Har du någonsin sett TV-pejlaren på riktigt, eller har du kanske en snigel på ögat som skymmer sikten?

3 maj 2012

Transformering


Vårsolen och värmen inspirerar. Titta bara vad Poul åstadkommit på en timme idag på eftermiddagen! Så mycket mysigare att gå på än kall, hård och grå betong. Till vänster i bild kan man fortfarande skönja det tråkiga betonggolvet, men det ska snart åtgärdas med en såg och ett paket trall till. Nu saknas bara möbelgrupp, krukor och en grill så är balkongen komplett. Det tar sig!

Morgongänget


Jag klev upp 6:00 och en halvtimme senare kom Clara trippandes glad i hågen och ville sitta i soffan och titta på TV. Men hon vägrade Bolibompa. Nej "Bibbi-Doo och Saggi" skulle det minsann vara! Och för er som inte redan hajat tugget så betyder det Scooby-Doo och Shaggy. :)